「バレーボールの戦術・テクニック」の記事一覧

一人時間差のやり方と上達のコツ | バレーボールの練習メニュー

バレーボールでの戦術の一つ、一人時間差攻撃を練習メニューを交えながら紹介していきます。トップレベルまで行くと、たくさん一人時間差が挟まれて攻めているので、注目して見てみましょう。 1.時間差攻撃の種類 バレーボールの攻撃・・・

主な攻撃の種類 | バレーボールが上達する練習メニュー

バレーボールの主な攻撃の種類を、攻撃ごとの練習メニューを交えて紹介していきます。バレーボールでメジャーな攻撃を選りすぐって詳しく説明していきます。 1.オープントスのスパイク バレーボールの主な攻撃の種類を、効果とその練・・・

主なクイックの種類 | バレーボールが上達する練習メニュー

バレーボールの戦術の一つであるクイックの種類を紹介します。今回は4つのクイックの種類を説明します。 1.Aクイック バレーボールの中で数あるクイックの中でも基本とも言える種類がAクイックです。セッターの前0.6メートルか・・・

クイックのやり方と上達のコツ | バレーボールの練習メニュー

バレーボールの戦術の一つであるクイックを練習メニューを交えながら紹介します。今回は主にクイックの跳び方と打ち方について説明していきます。 1.クイックとは? まずクイックというのは、スパイカーが先に助走をはじめて、それに・・・

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