「バレーボールのレシーブのやり方とコツ」の記事一覧(2 / 8Page)

バレーボールのレシーブでのテクニックの身に付け方

バレーボールにしろ、どんな競技にしろテクニックがあるとかっこよく見られますよね。 今回はそのテクニックのレシーブ編です。 1.バレーボールにおけるレシーブのテクニック バレーボールでは、堅実なプレーや、1つ1つの細かいプ・・・

バレーボールのレシーブの手首の使い方

バレーボールのレシーブの手首の使い方について書いていきたいと思います。 1.バレーボールにおける手首 バレーボールでは、レシーブの際、手首の5センチか10センチぐらい上のところでレシーブします。 この際手首に、当ててレシ・・・

バレーボールのレシーブの正しい手の形

バレーボールのレシーブの手の形を三種類のほどのパターンに分けて見ていきたいと思います。 1.レシーブの種類 今回は、バレーボールのレシーバーの種類ごとの手の形を見ていきます。 どのような形があげやすいかを徒歩前で実践して・・・

バレーボールのレシーブのタイミングのつかみ方

バレーボールのレシーブのタイミングについて書いて行きたいと思います。 1.レシーブのタイミング バレーボールのレシーブにはタイミングというものがあります。 レシーブのタイミングとは、どのタイミングでボールを腕や手に当てる・・・

バレーボールのレシーブの体勢を重視

バレーボールのレシーブは体勢が大切です。 この体勢を今回は学んで行きましょう 1.バレーボールにおける基本体勢 バレーボールのレシーブの基本体勢は、前傾姿勢で、腰を落とす、野球の内野守備のような体勢を思い浮かべていた抱け・・・

バレーボールのレシーブの上手な滑り込みをするには?

バレーボールでどうしてもあと一歩レシーブでは届かない時に使うのが滑り込みです。 今回は滑り込みのコツを書いていきます。 1.滑り込み バレーボールの滑り込みとは、体を床に向けて叩きつけるような動きをする途中でボールをレシ・・・

バレーボールのレシーブとスパイクの関係性

バレーボールの醍醐味と言って思いつくのが強烈なスパイクをレシーブで拾った時だとわたしは思います。 今回はこれについての記事を書きます。 1.スパイクレシーブ バレーボールの醍醐味であるスパイクレシーブについてです。 スパ・・・

バレーボールのレシーブの初心者が陥りがちなこと

バレーボールのレシーブで初心者が陥りがちなことについての記事です。 1.レシーブの初心者 バレーボールでレシーブの初心者は全員と言っていいほど、手が痛くないか?ということを聞いてきたりします。 確かに初心者の人の腕を見て・・・

バレーボールのレシーブの普遍的な手の組み方

バレーボールのレシーブの手の組み方について考えていきたいと思います。 1.レシーブの手の組み方 レシーブの手の組み方については主に二種類のものが思いつきます。 1つは、両手で1つのグーを作り出すようなものと、左手でパーを・・・

バレーボールのレシーブの正しい姿勢

バレーボールのレシーブでは姿勢が大切です。 改めて姿勢を、見返していきましょう。 1.バレーボールにおける基本姿勢 バレーボールのレシーブの基本姿勢は中腰よりやや浮かしたぐらいで、前後左右の動きに機敏に対応できるような姿・・・

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